Dar a tus hijos experiencias en vez de juguetes aumenta su inteligencia

Recientes estudios afirman que brindar demasiados juguetes a los hijos puede afectar negativamente el desarrollo y la felicidad de los más pequeños de la casa.

Clair Lerner, investigadora de desarrollo infantil indicó que cuando los padres bañan en juguetes y juegos a sus hijos, estos comienzan a jugar menos. Debido a que se sienten abrumados y no consiguen concentrarse en  la actividad.

Por lo tanto al contrario de lo que se espera, otorgar demasiados juguetes a los más pequeños en vez de incentivar la creatividad y el desarrollo intelectual puede ralentizarlo.

Este hallazgo se refleja en los estudios del profesor de Educacion de la Primera Infancia en la Universidad de Cincinnati, Michael Malone. Los cuales indican que una menor pero mejor cantidad de juguetes benefician el sentido de la cooperación y desarrollo durante el juego.

Mientras que el exceso de juguetes hace que los hijos tienden a participar de un juego más solitario debido a una sobrecarga improductiva, que afecta negativamente su desarrollo.

Brinda a tus hijos experiencias y tiempo en vez de juguetes

Un estudio de la Universidad de Oxford reveló que el éxito académico de los niños está relacionado directamente con la participación de su entorno.

La investigación contó con la participación de 3.000 niños, con una mayor influencia e interacción con sus padres que con los electrónicos o juguetes que poseían.

Es por ello que los pequeños que disfrutaban de un mayor tiempo de disfrute entre padres e hijos, lograron un mejor desempeño académico y desarrollo emocional y social. En comparación con aquellos niños que poseían una mayor cantidad de juguetes y dispositivos electrónicos como teléfonos, consolas y otros.

Por lo tanto la interacción de los padres con sus hijos resulta de vital importancia para el desarrollo y crecimiento de los más pequeños. Dado que los beneficios que este vínculo genera, no pueden ser reemplazados por la adquisición del juguete más caro o del dispositivo más avanzado.

Thomas Gilovich, profesor de psicología de la Universidad de Cornel afirmó que la felicidad se produce de las experiencias y no de los objetos materiales. Debido a esto, es recomendable aprender a brindarles a tus hijos experiencias, en vez de objetos materiales.

De esta forma, al recibir experiencias en vez de juguetes, los niños lograran desarrollan e incrementar su gratitud y generosidad. Por lo que para su desarrollo y crecimiento, dichas experiencias poseen una mayor importancia y valor dentro de la vida de tus hijos.

Los regalos físicos normalmente brindan una sonrisa a la cara de tus pequeños, sin embargo compartir con ellos, reir, conversar y pasar tiempo con ellos son acciones que se guardan en su memoria y corazón.

Así que no te estreses por comprar nuevos juguetes a cada rato, concéntrate en disfrutar de pasar tiempo con ellos, de verlos crecer y de ser la mano guía que necesitan cuando se enfrentan a los retos y dudas de su camino.

23 sencillos métodos para poner el cerebro en su lugar y liberar la mente

Los pensamientos pueden ser un arma poderosa, ya que en nuestra mente es donde encontramos la fuerza y la voluntad para lograr las metas que nos planteamos.

Después de todo, a través de la mente, somos capaces de dominar nuestro cuerpo y abrirnos camino ante las dificultades del día a día.

Sin embargo, también puede ocurrir el efecto contrario, ya que una mente cansada es más propensa a las dudas, el miedo, las preocupaciones, el estrés y la frustración. Arrastrándonos en un espiral de sentimientos negativos capaces de atraparnos ante la más pequeña dificultad, con la que tropecemos.

Es por ello que a menudo debemos participar en actividades que le permitan al cerebro descansar, entretenerse y recuperarse. De otra forma, ese mar de negatividad se convertirá en una constante de nuestra vida.

23 pasos para calmar tu mente

Al respecto, la psicóloga y arte-terapeuta Victoria Nazarevich, afirma que dibujar puede ser la herramienta perfecta para expresar nuestros pensamientos internos. Logrando expresar mediante el arte, aquellas preocupaciones, malestares e incomodidades, que acumulamos al no saber cómo liberarnos de ellas.

Este método además, resulta fácil de practicar, ya que permite desconectar con el estrés de la rutina. Para ello, Victoria recomienda 23 pasos fáciles de ejecutar la mente, mediante los cuales lograremos liberarnos de las molestias y recuperar la estabilidad y el equilibrio que necesitamos para una vida saludable.

• Ante el enojo, dibuja líneas.
• ¿Sientes dolor? Esculpe.
• Si estás aburrido, llena una hoja de papel con colores diferentes.
• Enfrenta la tristeza dibujando un arcoíris.
• Para hacer frente al miedo teje macramé o elabora aplicaciones de telas.
• Reduce tu nivel de angustia, al elaborar una muñeca de trapo.
• Libérate del cansancio dibujando tus flores favoritas.
• Si te sientes indignado, rompe el papel en pedazos pequeños.
• Calma tus preocupaciones practicando origami.
• Libera las tensiones mientras elaboras dibujos de patrones diferentes.
• Para la memoria, crea laberintos.
• Si estás decepcionado, haz una réplica de una pintura.
• Reduce la sensación de desesperación al dibujar caminos.
• Si necesitas entender algo, dibuja mándalas.
• Para restablecer las energías, dibuja paisajes.
• Si quieres entender tus sentimientos, dibuja un autorretrato.
• Si es importante recordar tu estado, dibuja manchas de colores.
• Dibuja celdas o cuadrados para sistematizar tus pensamientos.
• Crea un collage para entender tus deseos.
• Mejora la concentración en tus pensamientos, al dibujar usando puntos.
• Para encontrar la solución óptima a una situación, dibuja olas y círculos.
• Si sientes que estás estancado y necesitas seguir adelante, dibuja espirales.

Los higos no son una fruta, son una flor y tienen insectos dentro

Comúnmente los higos son considerados como una fruta, sin embargo en realidad se trata de un conjunto de frutos unidos también conocido como flor invertida.

Es decir pese a su concepción como fruta, los higos son una infrutescencia, una flor invertida que florece dentro de la vaina oscura con tono rojizo, que es conocido popularmente como higo.

Los higos se conforman con múltiples aquenios, los cuales en realidad son cada una de los frutos de cascara dura y única semilla que producen cada flor. Estos aquenios son los responsable de la crujiente textura característica del higo.

Por lo que al ingerir este alimento, no estás comiendo un único fruto (el higo), sino que en realidad estas comiendo cientos de frutos de una sola vez.

El verdadero protagonista responsable de los higos

Lo más increíble de los higos es que para su florecimiento, requieren de la participación de insecto en específico. En este caso de una avispa que se sacrifica y muere en el interior del higo.

Esto se debe a que para el proceso de polinización, el higo no puede contar con el viento o con la llegada de las abejas con polen de otros frutos para iniciar su reproducción.

El verdadero protagonista de todo este proceso consiste en la llamada avispa de los higos. Estos insectos tienen la responsabilidad de transportar el material genético de estas flores y así permitir su reproducción.

A su vez, las avispas depositan en el interior del higo las larvas de su especie, por lo que ambos practican una relación de simbiosis o mutualismo. Dado que los higos no pueden reproducirse sin los insectos, mientras que estos necesitan de un lugar seguro para depositar sus larvas.

Para llevar a cabo este proceso, las avispas hembras entran dentro de los higos masculinos (los cuales normalmente no se consumen). Debido a que los mismos contienen una forma especial que facilita el albergue de los huevos de la avispa, la cual muere en su interior al perder sus alas y antenas.

A partir de este momento, las crías macho de la avispa se disponen a reproducirse en el interior de los higos, ya que carecen de alas y medios para salir del fruto. Con el paso del tiempo, procrean con las hembras y hacen un túnel de salida, por el cual se retiran estas últimas cargando con el polen necesario para repetir el ciclo en una nueva higuera.

No hay necesidad de alarma

Aunque la presencia de los insectos en el interior de los higos pueda generar preocupación sobre su consumo. En realidad los cuerpos de las avispas muertas dentro del higo se descomponen gracias a una enzima del fruto.

Además, en la actualidad los higos dispuestos al consumo humano son partenogenéticas. Es decir, son alimentos que brindan sus frutos incluso si no cuentan con un polinizador, como lo son las avispas del higo.

Así que puedes comer tranquilamente de los frutos de esta rica y exótica flor, sin miedo ni riesgos a comer por accidente algún insecto.

Las Mujeres sabias no viven quejándose, generan cambios

Sé una de estas mujeres que generan cambios en tu vida, poco a poco puedes cambiar el curso de la historia con tan solo pequeños cambios

Cuando nos suceden eventos que para nosotros son desafortunados, es muy probable que estos eventos los comentemos con alguien más, pero el detalle no está en comentarlos sino en la forma en que lo hacemos, que muchas veces es en forma de queja.

Cuando algo nos desagrada nos resulta imposible no quejarnos, así intentemos es muy probable que las quejas tomen espacio en nuestras vidas, lo más importante es que no volvamos esto un hábito o allí si estaríamos en graves problemas.

Hombre, mujeres, hasta los niños y los jóvenes se quejan y muchos de ellos sí que han adoptado las quejas como parte de sus vidas sin saber lo mucho que esto puede afectarles en su vida tanto en el presente como en el futuro.

Hoy nosotros, en particular te hablaremos de las mujeres que suelen quejarse y de las que no, lo que es posible que algunas no logren y que las otras sí así que sigue leyendo este post que hoy tenemos preparado para ti.

Trata de no quejarte, busca cambiar para mejor y serás de estas mujeres

Estar cerca de una persona que no hace más que quejarse de lo que le pasa puede ser algo tedioso y hasta insoportable ya que muchas veces ni siquiera podemos decirles que dejen de quejarse porque eso nos puede llegar a molestar.

Una persona que se queja es muy diferente a la persona que no lo hace, quien no se queja es alguien mucho más sabio, ya que es capaz de notar las capacidades que tiene, e incluso afronta sus problemas con inteligencia a diferencia del otro.

Una mujer que no se queja es una bruja, en el buen sentido de la palabra, son seres más compasivos, comprensivos, solo eligen el camino que les dicta su corazón, se escuchan a sí mismas, saben perdonarse y perdonar, son seres que saben cuidar lo frágil y valoran hasta lo más pequeño que pueda existir, plantas, animales, absolutamente todo.

Cuando pasan los años puede que nos quejemos más porque el tiempo pasa y ya no es lo mismo de antes pero debes verlo de forma positiva, más años, más camino aprendido, más sabiduría obtenida, más problemas superados, más anhelos, más fortaleza.

El quejarte te quita fortaleza espiritual, esa conexión contigo misma por eso es hora de pensarlo dos veces antes de decir una queja, di lo bonito que tienes y aprécialo, esto te convertirá en una bruja sabia y llena de paz.

Estas mujeres siguen estas reglas:

No se quejan, generan cambios

Son atrevidas

Tienen buena mano con las plantas

Confían en lo que su corazón dicta y respetan a los demás

Meditan a diario y están en comunión con su yo interno

Defienden lo que les importa con firmeza

Disciernen su camino con el corazón

Dicen la verdad con compasión

Escuchan su cuerpo

Improvisan y juegan

No imploran de forma dependiente

Se ríen entre ellas

Saborean lo positivo de la vida y lo comparten llenas de sencillez.

¿Y tú, eres una bruja sabia?

Gracias por leernos.